Singkirkan Keriput Lima Makanan ini Ternyata Bikin Kulit Kencang Dan Mulus. Waw Amazing Banget

Rayyan Ray 2 tahun
a

Kesehatan adalah sesuatu yang sangat penting bagi manusia. Maka dari itu banyak orang bilang kesehatan itu mahal harganya. Karena kalau kita sakit maka kita akan merasakan tubuh kita yang tidak enak, kita akan mengeluarkan biaya untuk pergi ke dokter, bahkan kita tidak bisa merasakan makan dengan enak, tidur dengan nyenyak dan segala sesuatu yang tidak nyaman. 

 

 

Maka dari itu kesehatan harus dijaga semaksimal mungkin. Begitu juga dengan kesehatan pada wajah kita. Sebagai manusia biasa wajar rasanya kalau kita ingin selalu cantik, ganteng, muda, dan enerjik. Wajah kita mulus, kencang dan tak ada keriput. 

 

 

Banyak orang melakukan perawatan kecantikan yang mahal untuk mendapatkan wajah tanpa keriput, kencang dan mulus. Namun ternyata ada lho cara alami yan bagus untuk dilakukan agar kulit tidak keriput, yaitu dengan makanan. Apa saja itu? Nih dia dari pulsk.com yang dilansir dari idntimes.com. 

1. Rajin makan ikan laut

Karena kandungan proteinnya ikan laut bisa memicu pembentukan kolagen. Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Dia adalah struktur organik yang membangun tulang, gigi sendi, kulit dan otot. Jadi bagi kamu yang mau kulit yang bagus harus banyak makan ikan laut.
a
2. Putih telur juga mengandung banyak kolagen

Dalam putih telur ternyata mengandung banyak macam protein. Salah satunya adalah glisin dan prolin yang ternyata mampu membantu pembentukan kolagen dalam kulit. Sehingga kulit akan tetap kencang dan jauh dari keriput.

a
3. Makan sayuran yang berwarna hijau gelap

Sayuran yang berwarna hijau gelap akan membantu pembentukan kolagen dalam kulit membuat kulit elastis dan awet muda. Selain itu juga sayiran dapat menghidrasi kulit sehingga kulit tampak segar dan cerah. Usahakan dalam memasaknya jangan terlalu matang.
a
7 Inspirasi Gambar Tato Keren untuk Menutup Bekas Luka di Tubuh
7 Inspirasi Gambar Tato Keren untuk Menutup Bekas Luka di Tubuh
22,206 Views · 589 Shares
Menakjubkan Sekaligus Mengerikan, 10 Ilustrasi yang Menggambarkan Masa Depan
Menakjubkan Sekaligus Mengerikan, 10 Ilustrasi yang Menggambarkan Masa Depan
21,865 Views · 681 Shares
Nama Kota di Indonesia Kalau Ditulis Pakai Bahasa Inggris, Absurd Banget !
Nama Kota di Indonesia Kalau Ditulis Pakai Bahasa Inggris, Absurd Banget !
13,712 Views · 283 Shares
10 Chat Diputusin Pacar yang Bikin Miris
10 Chat Diputusin Pacar yang Bikin Miris
1,308 Views · 0 Shares
Hamparan Sawah di Cina Ini Memiliki Keindahan yang Menakjubkan Bagaikan Lukisan
Hamparan Sawah di Cina Ini Memiliki Keindahan yang Menakjubkan Bagaikan Lukisan
16,377 Views · 474 Shares
8 Photoshop Gagal yang Bikin Kamu Sedih Tapi Ngakak
8 Photoshop Gagal yang Bikin Kamu Sedih Tapi Ngakak
10,445 Views · 315 Shares
Plat Nomor di Indonesia Paling Gokil, Pernah Ketemu Nggak?
Plat Nomor di Indonesia Paling Gokil, Pernah Ketemu Nggak?
5,255 Views · 152 Shares
10 Status Absurd Di Media Sosial yang Isinya Bikin Gagal Paham
10 Status Absurd Di Media Sosial yang Isinya Bikin Gagal Paham
2,274 Views · 0 Shares
Deretan Meme Rias Pengantin yang Bakal Bikin Kamu Nggak Nawar Harga Pada Perias
Deretan Meme 'Rias Pengantin' yang Bakal Bikin Kamu Nggak Nawar Harga Pada Perias
383,144 Views · 16,150 Shares
12 Hal Aneh Ini Gagal dan Ga Punya Fungsi, Tapi Kocak!
12 Hal Aneh Ini Gagal dan Ga Punya Fungsi, Tapi Kocak!
414,110 Views · 25,576 Shares