Singkirkan Keriput Lima Makanan ini Ternyata Bikin Kulit Kencang Dan Mulus. Waw Amazing Banget

Rayyan Ray setahun
a

Kesehatan adalah sesuatu yang sangat penting bagi manusia. Maka dari itu banyak orang bilang kesehatan itu mahal harganya. Karena kalau kita sakit maka kita akan merasakan tubuh kita yang tidak enak, kita akan mengeluarkan biaya untuk pergi ke dokter, bahkan kita tidak bisa merasakan makan dengan enak, tidur dengan nyenyak dan segala sesuatu yang tidak nyaman. 

 

 

Maka dari itu kesehatan harus dijaga semaksimal mungkin. Begitu juga dengan kesehatan pada wajah kita. Sebagai manusia biasa wajar rasanya kalau kita ingin selalu cantik, ganteng, muda, dan enerjik. Wajah kita mulus, kencang dan tak ada keriput. 

 

 

Banyak orang melakukan perawatan kecantikan yang mahal untuk mendapatkan wajah tanpa keriput, kencang dan mulus. Namun ternyata ada lho cara alami yan bagus untuk dilakukan agar kulit tidak keriput, yaitu dengan makanan. Apa saja itu? Nih dia dari pulsk.com yang dilansir dari idntimes.com. 

1. Rajin makan ikan laut

Karena kandungan proteinnya ikan laut bisa memicu pembentukan kolagen. Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Dia adalah struktur organik yang membangun tulang, gigi sendi, kulit dan otot. Jadi bagi kamu yang mau kulit yang bagus harus banyak makan ikan laut.
a
2. Putih telur juga mengandung banyak kolagen

Dalam putih telur ternyata mengandung banyak macam protein. Salah satunya adalah glisin dan prolin yang ternyata mampu membantu pembentukan kolagen dalam kulit. Sehingga kulit akan tetap kencang dan jauh dari keriput.

a
3. Makan sayuran yang berwarna hijau gelap

Sayuran yang berwarna hijau gelap akan membantu pembentukan kolagen dalam kulit membuat kulit elastis dan awet muda. Selain itu juga sayiran dapat menghidrasi kulit sehingga kulit tampak segar dan cerah. Usahakan dalam memasaknya jangan terlalu matang.
a
10 Kegagalan Desain Bangunan yang Bikin Bingung plus Ngakak
10 Kegagalan Desain Bangunan yang Bikin Bingung plus Ngakak
212,463 Views · 8,130 Shares
WOW! Ini Dia 14 Motor Legendaris Di Indonesia
WOW! Ini Dia 14 Motor Legendaris Di Indonesia
494,938 Views · 6,494 Shares
8 Jok Mobil Paling Absurd Sedunia, Bikin Gagal Paham Deh!
8 Jok Mobil Paling Absurd Sedunia, Bikin Gagal Paham Deh!
21,910 Views · 534 Shares
KEREN BANGET! Iklan Mobil Jadul Yang Pernah Ada Di Indonesia, Wajib Masuk!
KEREN BANGET! Iklan Mobil Jadul Yang Pernah Ada Di Indonesia, Wajib Masuk!
128,843 Views · 2,781 Shares
10 Potret Kendaraan yang Kelebihan Muatan Ini Bikin Geleng-geleng Kepala
10 Potret Kendaraan yang Kelebihan Muatan Ini Bikin Geleng-geleng Kepala
12,442 Views · 568 Shares
10 Momen ‘Salah Tempat’ Ini Lucunya Bikin Gagal Paham
10 Momen ‘Salah Tempat’ Ini Lucunya Bikin Gagal Paham
18,749 Views · 515 Shares
8 Foto Menggemaskan Saat Balita Bermain dengan Hewan Kesayangan
8 Foto Menggemaskan Saat Balita Bermain dengan Hewan Kesayangan
10,669 Views · 508 Shares
Kumpulan Foto Pria Berpose Seperti Wanita Ini Bikin Geli Sendiri
Kumpulan Foto Pria Berpose Seperti Wanita Ini Bikin Geli Sendiri
18,478 Views · 159 Shares
Wajah Tampan dan Ayu Selebritis Tanah Air dalam Balutan Seragam Polisi, Bikin Adem Ha…
Wajah Tampan dan Ayu Selebritis Tanah Air dalam Balutan Seragam Polisi, Bikin Adem ...
16,385 Views · 1,523 Shares
Kumpulan Meme ‘Akhirnya Kebeli Juga’ Ini Bikin Kamu Gagal Fokus
Kumpulan Meme ‘Akhirnya Kebeli Juga’ Ini Bikin Kamu Gagal Fokus
11,552 Views · 424 Shares