Mau Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa? Konsumsi 9 Makanan Ini

Irfantoni 3 tahun
6. Yang tak kalah pentingnya lagi adalah kacang-kacangan. Kacang kaya akan protein dan karbohidrat kompleks, sehingga dapat mencegah lapar saat puasa.
a
7. Berikutnya adalah protein hewani dari ikan salmon atau tuna pulsker. Sebaiknya nih, ikan dikukus dan dipanggang sebelum dikonsumsi. Jangan lupa pula, tambahkan sayuran hijau agar sehat dan nikmat.
a
8. Cokelat hitam atau dark chocolate bisa juga lho memberikan kenyang lebih lama pulsker. Selain itu memberikan rasa bahagia melalui kandungan zat di dalamnya. Cobain deh.
a
9. Dan ini nih buah khas ramadhan banget, kurma. Kandungan serat dalam kurma memang tinggi dan mampu bikin kita kenyang lebih lama. Ada baiknya nih, kurma dikonsumsi sebagai hidangan penutup sahur kalian pulsker.

Nah, itu dia pulsker makanan yang bisa bikin kalian kenyang lebih lama saat berpuasa. Tapi puasa juga harus dengan niat ya pulsker agar lebih berpahala. Selamat mencoba !.

a
Amazing. 13 Gaya Pemotretan Seleb Ala Putri Disney. Inul Daratista Bikin Pangling
Amazing. 13 Gaya Pemotretan Seleb Ala Putri Disney. Inul Daratista Bikin Pangling
19,129 Views · 430 Shares
10 Tulisan Kocak di Sandal Jepit yang Anti Maling
10 Tulisan Kocak di Sandal Jepit yang Anti Maling
12,291 Views · 480 Shares
Deretan Tingkah Kocak Anak Kecil yang Bikin Kita Tersenyum Kecut
Deretan Tingkah Kocak Anak Kecil yang Bikin Kita Tersenyum Kecut
8,221 Views · 539 Shares
9 Foto Klasik Seseorang dengan Komputer Jadul di Era 80-an
9 Foto Klasik Seseorang dengan Komputer Jadul di Era 80-an
8,479 Views · 496 Shares
[20 FOTO] Trend ALIS MASA KINI. Hahaha NGAKAK TERUS!
[20 FOTO] Trend ALIS MASA KINI. Hahaha NGAKAK TERUS!
264,728 Views · 9,024 Shares
Pose Foto Keren dan Anti Mainstream Foto Bareng Pasangan
Pose Foto Keren dan Anti Mainstream Foto Bareng Pasangan
4,566 Views · 172 Shares
Nggak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Juga Punya Tempat Wisata Kece Ini
Nggak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Juga Punya Tempat Wisata Kece Ini
4,357 Views · 320 Shares
7 Surat Ijin Nggak Masuk Sekolah yang Isinya Aneh dan Lucu
7 Surat Ijin Nggak Masuk Sekolah yang Isinya Aneh dan Lucu
4,998 Views · 342 Shares
9 Potret Konyol Orang Kaya Memperlakukan Barang Berharga Mahal ini Bikin Ngenes
9 Potret Konyol Orang Kaya Memperlakukan Barang Berharga Mahal ini Bikin Ngenes
9,299 Views · 285 Shares
10 Desain Tangga Menakjubkan Di Dunia yang Bikin Kamu Berdecak Kagum
10 Desain Tangga Menakjubkan Di Dunia yang Bikin Kamu Berdecak Kagum
12,314 Views · 1,738 Shares