Mau Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa? Konsumsi 9 Makanan Ini

Irfantoni 3 tahun
6. Yang tak kalah pentingnya lagi adalah kacang-kacangan. Kacang kaya akan protein dan karbohidrat kompleks, sehingga dapat mencegah lapar saat puasa.
a
7. Berikutnya adalah protein hewani dari ikan salmon atau tuna pulsker. Sebaiknya nih, ikan dikukus dan dipanggang sebelum dikonsumsi. Jangan lupa pula, tambahkan sayuran hijau agar sehat dan nikmat.
a
8. Cokelat hitam atau dark chocolate bisa juga lho memberikan kenyang lebih lama pulsker. Selain itu memberikan rasa bahagia melalui kandungan zat di dalamnya. Cobain deh.
a
9. Dan ini nih buah khas ramadhan banget, kurma. Kandungan serat dalam kurma memang tinggi dan mampu bikin kita kenyang lebih lama. Ada baiknya nih, kurma dikonsumsi sebagai hidangan penutup sahur kalian pulsker.

Nah, itu dia pulsker makanan yang bisa bikin kalian kenyang lebih lama saat berpuasa. Tapi puasa juga harus dengan niat ya pulsker agar lebih berpahala. Selamat mencoba !.

a
10 Status Ibu-ibu di Facebook yang Nggak Ada Matinya
10 Status Ibu-ibu di Facebook yang Nggak Ada Matinya
1,348 Views · 0 Shares
Kamu Cowok Kurus ? Sebaiknya Hindari 7 Gaya Fashion Seperti Ini
Kamu Cowok Kurus ? Sebaiknya Hindari 7 Gaya Fashion Seperti Ini
266,211 Views · 2,029 Shares
10 Foto Nyeleneh Tidur di Warnet yang Serasa Rumah Sendiri
10 Foto Nyeleneh Tidur di Warnet yang Serasa Rumah Sendiri
844 Views · 0 Shares
Ngantuk tak Tertahankan, 10 Orang Ini Tidur Sembarangan
Ngantuk tak Tertahankan, 10 Orang Ini Tidur Sembarangan
9,424 Views · 309 Shares
Inilah Sosok Dokter SUNAT Tercantik di Dunia, Simak foto-fotonya
Inilah Sosok Dokter SUNAT Tercantik di Dunia, Simak foto-fotonya
275,180 Views · 16,691 Shares
10 Gaya Kocak Nyeleneh Ibu-ibu Waktu Naik Sepeda Motor
10 Gaya Kocak Nyeleneh Ibu-ibu Waktu Naik Sepeda Motor
2,734 Views · 0 Shares
Sebelum SELFIE di CERMIN, Pastikan Dulu Kondisinya, Kalo Gak Mau Seperti Ini.
Sebelum SELFIE di CERMIN, Pastikan Dulu Kondisinya, Kalo Gak Mau Seperti Ini.
352,355 Views · 8,211 Shares
9 Ban Motor yang Lagi Apes di Jalan, Bentuk-nya gak Masuk Akal Dah!
9 Ban Motor yang Lagi Apes di Jalan, Bentuk-nya gak Masuk Akal Dah!
14,682 Views · 0 Shares
8 Kepolosan Orang Indonesia di Media Sosial yang Bikin Kita Ngakak
8 Kepolosan Orang Indonesia di Media Sosial yang Bikin Kita Ngakak
6,463 Views · 0 Shares
10 Pesan Typo yang Isinya Bikin Kamu Gagal Paham
10 Pesan Typo yang Isinya Bikin Kamu Gagal Paham
88,362 Views · 1,206 Shares