Tetap Bugar di Musim Pancaroba, Kenapa Tidak? Ikuti 7 Tips Ini

Irfantoni 3 tahun
5. Perbanyak juga dengan minum air putih pulsker. Air membuat tubuh kita tetap terhidrasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit. Untuk lebih ampuh membunuh kuman, masaklah air dengan menambakan klorida (3-4 tetes setiap satu liter air) sebelum dikonsumsi untuk membunuh mikroorganisme yang dapat menyebabkan penyakit. Begitu pulsker..
a
6. Ini nih yang penting untuk kalian, apalagi yang suka makan gorengan. Konsumsi gorengan lebih baik dihindari saat masa pancaroba ya pulsker, karena kelembaban udara saat musim ini dapat memperlambat proses pencernaan. Konsumsilah lebih banyak sayur untuk melancarkan pencernaan.
a
7. Nah, yang terakhir nih istirahatlah yang cukup pulsker. Karena kurang istirahat dapat menyebabkan terganggunya sistem imun. Cukupilah waktu istirahat kita sebanyak 6 jam perharinya agar tubuh mampu menyerang bakteri dan virus sebelum menjadi penyakit. Mudah kan pulsker?.
a
Kocak! Pasangan Taiwan Ini Ikutan Tantangan Follow Me To Dengan Cara Gokil!
Kocak! Pasangan Taiwan Ini Ikutan Tantangan Follow Me To Dengan Cara Gokil!
17,841 Views · 422 Shares
10 Curhatan Di Medsos yang Isinya Konyol Banget
10 Curhatan Di Medsos yang Isinya Konyol Banget
1,134 Views · 0 Shares
Kumpulan Meme Sahur ala Anak Kost Ini Bikin Nyengir Sendiri
Kumpulan Meme Sahur ala Anak Kost Ini Bikin Nyengir Sendiri
5,618 Views · 0 Shares
Ilustrasi Seandainya Selebritis Dunia Ikut Ramadhan di Indonesia
Ilustrasi Seandainya Selebritis Dunia Ikut Ramadhan di Indonesia
2,291 Views · 0 Shares
10 Trik Marketing Dengan Bahasa Nyeleneh Ini Kocak Banget
10 Trik Marketing Dengan Bahasa Nyeleneh Ini Kocak Banget
3,497 Views · 0 Shares
Momen Lucu dan Menggemaskan Bayi Saat Mengalami Pemotretan
Momen Lucu dan Menggemaskan Bayi Saat Mengalami Pemotretan
3,097 Views · 0 Shares
Foto National Geographic tentang Pencemaran Habitat Hewan Ini Bikin Kamu Trenyuh
Foto National Geographic tentang Pencemaran Habitat Hewan Ini Bikin Kamu Trenyuh
3,377 Views · 0 Shares
10 Foto Indah yang Akan Memanjakan Mata dan Pikiran
10 Foto Indah yang Akan Memanjakan Mata dan Pikiran
35,403 Views · 3,875 Shares
Ternyata Selama Ini Kita Salah Kaprah Sama Fungsi Produk Ini
Ternyata Selama Ini Kita Salah Kaprah Sama Fungsi Produk Ini
682,671 Views · 11,097 Shares
9 Potret Tingkah Warga +62 yang Absurd Banget
9 Potret Tingkah Warga +62 yang Absurd Banget
1,762 Views · 0 Shares