Jangan Salah, 7 Makanan Ini Bisa Bahaya Jika Dikonsumsi Saat Perut Kosong

Ochaaa 3,882 views
a

Tahukah kamu, beberapa penyebab penyakit seperti maag, typus sampai lever bisa terjadi karena kita telat makan. Memang sih, saat buru-buru kita bisa melupakan segala hal termasuk makan. Dan ketika perut sedang kosong, kamu biasa 'mengganjal' makanan apa adanya, asal perut ada isinya.

 

Padahal itu nggak selamanya benar lho, Pulsker. Ada beberapa makanan yang bisa membahayakan kesehatan jika dikonsumsi saat perut kosong. Apa saja ya? Seperti yang dilansir dari food.idntimes.com, mulai sekarang perhatikan lagi ya pola makanannya!

 

*Jika Pulsker menyukai artikel ini, share ke media sosial kalian ya!

 

1. Kopi

Ngopi dipagi hari adalah hal yang biasa orang lakukan untuk menghilangkan kantuk. Tapi jika kopi adalah cairan yang kamu minum pertama kali saat bangun tidur, ini akan menyebabkan gastritis atau peradangan selaput lendir pada lambungmu. Kamu boleh mengonsumsinya ketika perutmu sudah terisi agar pencernaanmu tetap aman.
a
2. Ubi Jalar

Saat perutmu sedang kosong, kalau bisa jangan makan ubi jalar ya, karena zat satin yang ada pada makanan ini bisa merangsang dinding lambung untuk menghasilkan lebih banyak asam, sehingga bisa menyebabkan mulas.

Ubi jalar memang enak dikonsumsi dipagi hari, tapi kamu bisa memakannya setelah perutmu terisi terlebih dahulu.
a
3. Salad atau sayuran mentah

Salad memang makanan yang menyehatkan, tapi jangan sekali-kali mengkonsumsi sayuran ini saat perut sedang kosong ya, karena sayuran mentah banyak mengandung banyak sekali serat kasar yang bisa membuat perut kembung atau bahkan sakit perut.
a
4. Minuman dingin

Saat terik matahari berada tepat diatas kepala, kita pasti langsung kepikiran untuk menikmati segarnya minuman dingin. Tapi sayangnya, jika dikonsumsi saat perut kosong, minuman dingin bisa merusak selaput lendir di perutmu dan bisa menghambat jalannya pencernaanmu. Selain itu minuman dingin juga bikin metabolisme tubuh menurun lho!
a
Yuk Intip Rahasia Cara Jadi Pemenang Blue Band Master Oleh-Oleh 2017
Yuk Intip Rahasia Cara Jadi Pemenang Blue Band Master Oleh-Oleh 2017
Blue Band
7 Cara Ini Bisa Bikin Bisnis Kuemu Berkembang dan Tetap Eksis lho!
7 Cara Ini Bisa Bikin Bisnis Kuemu Berkembang dan Tetap Eksis lho!
Blue Band
7 Hal Ini Harus Kamu Perhatikan Saat Hari Pertama Kerja
7 Hal Ini Harus Kamu Perhatikan Saat Hari Pertama Kerja
Pantene
Masih Bingung Taklukin Si Dia? 7 Tips Jitu Akan Membuatmu Lebih Dekat Dengannya
Masih Bingung Taklukin Si Dia? 7 Tips Jitu Akan Membuatmu Lebih Dekat Dengannya
Closeup - BEYONCE
7 Tips Mudah Ambil Foto ala Fashion Blogger yang Kece dan Kekinian
7 Tips Mudah Ambil Foto ala Fashion Blogger yang Kece dan Kekinian
LUMIX Indonesia
9 Simbol Toilet yang Memperlihatkan Perbedaan Kepribadian Pria dan Wanita..Unik Bange…
9 Simbol Toilet yang Memperlihatkan Perbedaan Kepribadian Pria dan Wanita..Unik ...
17,898 Views · 2,549 Shares
15 Orang Ini Melakukan Hal Konyol Di Tempat Fitnes
15 Orang Ini Melakukan Hal Konyol Di Tempat Fitnes
34,537 Views · 1,675 Shares
Ragam Ekspresi Hewan Saat Mereka Difoto, dari Gemesin Sampai Nggak Fotogenic
Ragam Ekspresi Hewan Saat Mereka Difoto, dari Gemesin Sampai Nggak Fotogenic
4,835 Views · 675 Shares
Jangan Sepelekan Anak Kecil, Karena Otak Mereka Lebih Canggih Dari Kamu. Ini Buktinya…
Jangan Sepelekan Anak Kecil, Karena Otak Mereka Lebih Canggih Dari Kamu. Ini ...
10,415 Views · 4,236 Shares
7 Misteri Lukisan Mona Lisa yang Mungkin Belum Kamu Tau
7 Misteri Lukisan Mona Lisa yang Mungkin Belum Kamu Tau
13,981 Views · 1,463 Shares