Nggak Semua Sayur yang Kita Konsumsi Itu Sehat Lho, Ini Penjelasannya !

Irfantoni setahun
a

Banyak dari kita selama ini menganggap sayur penting untuk dikonsumsi setiap hari. Alasannya logisnya adalah karena sayur dianggap sehat. Namun, ada juga lho sayuran yang terlihat sehat tapi bisa juga merugikan kita Pulsker. Semisal jika kita mengkonsumsinya secara berlebihan atau ditanam secara konvensional.

 

Maka dari itulah kita sebaiknya mengetahui kandungan apa yang terdapat dalam sayuran tertentu. Hal ini dilakukan untuk mencegah datangnya penyakit yang disebabkan sayuran tadi. Apa saja kira-kira?. Berikut ulasannya yang dirangkum dari sumber dw.com.

1. Teksturnya yang besar dan panjang membuat terong digemari banyak orang. Apalagi kalau udah dimasak Pulsker. Terong mengandung solania yang bisa menyebabkan radang. Kalau kalian punya masalah radang atau sendi mending jangan konsumsi deh. Selain itu juga mengandung oxalate yang memicu batu ginjal.
a
2. Studi yang dilakukan oleh Universitas Harvard, menyebutkan jika kentang mengandung pati yang tinggi. Jika terlalu banyak makan akan meningkatkan lemak. Resikonya, berat tubuh bertambah jika disajikan bersama mentega.
a
3. Emang sih, kalau disantap tanpa tambahan apapun jagung menyehatkan. Yang bikin nggak sehat kalau disajikan bersama mentega dan garam berlebihan. Biar makin sehat, pilihlah jagung organik ya Pulsker.
a
4. Yang ini adalah sayur favoritnya si Popeye Pulsker, bayam. Bayam mengandung vitamin A dan K yang dapat mencegah kanker. Tapi bayam yang non-organik mengandung pestisida lho. Bayam juga mengandung oxalate dan purina yang berbahaya bagi orang yang mengidap gagal ginjal.
a
Kenangan generasi 90an ini bikin kangen masa kecil
Kenangan generasi 90an ini bikin kangen masa kecil
13,361 Views · 138 Shares
14 Tulisan di Peringatan Absurd ini Bikin Tambah Puyeng
14 Tulisan di Peringatan Absurd ini Bikin Tambah Puyeng
818 Views · 144 Shares
Konyol! 13 Foto ini mengabadikan Perilaku Fotografer yang lucu
Konyol! 13 Foto ini mengabadikan Perilaku Fotografer yang lucu
139,095 Views · 2,307 Shares
Mia Aflalo Gadis Cilik Cantik Dengan Mata dan Rambut Indahnya yang Luar Biasa
Mia Aflalo Gadis Cilik Cantik Dengan Mata dan Rambut Indahnya yang Luar Biasa
655 Views · 138 Shares
10 Foto Orang Gagal Fokus Saat Melakukan Sesuatu Ini Bikin Ngakak
10 Foto Orang Gagal Fokus Saat Melakukan Sesuatu Ini Bikin Ngakak
705 Views · 132 Shares
Ekspresi Super Gokil Saat Orang dan Atlet Berolahraga
Ekspresi Super Gokil Saat Orang dan Atlet Berolahraga
519 Views · 127 Shares
Bayi-Bayi Lucu Hewan Predator, Saat Dewasa Nggak Lucu Lagi Deh!
Bayi-Bayi Lucu Hewan Predator, Saat Dewasa Nggak Lucu Lagi Deh!
1,181 Views · 163 Shares
Inilah Foto-foto Dramatis tentang beberapa kejadian
Inilah Foto-foto Dramatis tentang beberapa kejadian
17,919 Views · 252 Shares
Pohon-pohon Ini lebih tua ribuan tahun darimu Lho!
Pohon-pohon Ini lebih tua ribuan tahun darimu Lho!
5,275 Views · 315 Shares
Plat Nomor di Indonesia Paling Gokil, Pernah Ketemu Nggak?
Plat Nomor di Indonesia Paling Gokil, Pernah Ketemu Nggak?
1,763 Views · 152 Shares